Как помочь иммунитету бороться с простудой |
29.11.2012 09:02 | |||
Эти простые правила помогут повысить иммунитет и предотвратить простудные заболевания.
Как защититься от гриппа и простуды 1. Откажитесь от сладостей. Сахар понижает рост белых кровяных клеток, которые защищают организм от инфекций и вирусов. 2. Так как иммунная система состоит из протеинов, необходимо включить в рацион свежие белки. 3. Витамин С, лук и чеснок – лучшие помощники в борьбе с простудой. Лук и чеснок богаты аминокислотами, а также содержат серу, благодаря чему оказывают сильное антибактериальное и противовирусное действие. 4. Для нормального функционирования иммунной системы организму необходим витамин D, а также пробиотики.
|
Стенокардия: как ее распознать |
Стенокардия – это одна из форм, а точнее, самая распространенная форма ишемической болезни сердца. В основе ее развития лежит нарушение кровоснабжения сердца, которое в свою очередь, происходит за счет поражения коронарных артерий.
|
Подробнее ... |
Лечебная сыворотка – сыворотка крови, содержащая антитела к определённым токсинам или возбудителям инфекционных заболеваний. Вводится с целью создания пассивного искусственного иммунитета.
|